观察与记录
先观察这四个维度
指甲
记录颜色、厚度、形状、碎裂和甲床分离。
足部
观察趾缝、足底是否瘙痒、脱屑、浸渍或裂口。
范围
从一个还是多个指甲开始，是否逐渐扩展。
环境
记录潮湿鞋袜、公共淋浴、运动和家庭相似表现。
优先处理
这些情况不要只在线上观察
症状快速加重、影响特殊部位或伴随明显全身变化时，应及时寻求线下医疗帮助。
- 明显疼痛、红肿、渗出或行走受影响
- 短期快速累及多个指甲或大片足部
- 免疫功能受影响或有重要基础疾病时出现破损
继续了解
可以从这些主题方向继续查看
以下链接用于理解不同方向，不代表根据外观已经得到诊断。
避免增加干扰
在原因明确前，先别这样做
- 不要与他人共用鞋袜、毛巾或修甲工具。
- 不要过度剪除、抠除指甲或长期自行使用复方药膏。
就诊前准备
带上这些信息
- 01最早受累部位和变化日期
- 02足部及指甲连续照片
- 03既往外用、口服产品及使用反应
把变化过程整理清楚，再确认就诊安排
本站内容不能替代面诊、检查和专业判断，紧急情况请优先联系当地急救系统。